2025-03

季節ごとの養生 〜なぜ中医学では季節ごとのケアを大切にするのか？〜「最近なんとなく体がだるいな」「気分が落ち込みやすいかも」——そんな不調を感じることはありませんか？実は、それは 季節の変化に体がついていけていないサイン かもしれません。中...